<?xml version="1.0" encoding="iso-8859-1"?><rss version="2.0"><channel><title>Vegetariskt - Forum RSS</title><link>http://vegetariskt.ifokus.se/Feeds/ForumRss.aspx</link><description>RSS-flöde för forumet på Vegetariskt</description><copyright /><ttl>5</ttl><item><title>kan man köpa tröjor  för djuren?</title><description>&lt;p&gt;hej , jag undrar om man kan köpa tröjor eller något liknande där det står Tex.ät inte mig eller något som går till djuren eller bara en tröja som visar att man är imot slakt och djurplågeri? &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;någon som här som gör sånna eller någon förening ?&lt;/p&gt;</description><link>http://vegetariskt.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=443d8b7b-0303-4a21-93a4-74400e212fa3&amp;utm_source=RSS&amp;utm_medium=RSS&amp;utm_campaign=RSS</link><pubDate>Wed, 10 Mar 2010 19:21:33 GMT</pubDate><guid>443d8b7b-0303-4a21-93a4-74400e212fa3</guid></item><item><title>OT - Skänka kläder</title><description>&lt;p&gt;Har en massa, verkligen ett helt berg (!!), med gammla kläder som jag sparat och inte vet vad jag ska göra med.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Någon som vet någon bra organisation som behöver bidrag iform av kläder? Helst skänker jag dem inte till loppis eller ställen som säljer dem vidare. Jag vill se att de gör riktig nytta för folk som behöver dem!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Så som sagt... tar gärna emot förslag! &lt;img src="http://vegetariskt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif" border="0" alt="Skrattande" title="Skrattande" /&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://vegetariskt.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=e9232cab-2138-411e-b3ad-24e43823262d&amp;utm_source=RSS&amp;utm_medium=RSS&amp;utm_campaign=RSS</link><pubDate>Tue, 09 Mar 2010 19:03:23 GMT</pubDate><guid>e9232cab-2138-411e-b3ad-24e43823262d</guid></item><item><title>Vad ska jag äta?</title><description>&lt;p&gt;Hej! (jag hoppas inte det finns en liknande tråd redan.)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Jag är 14 år (sedan i Juli) och har varit vegetarian sedan februari 2009. Dock åt jag fisk i början men slutade med det i juni 2009.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Rätt snart efter det fick jag järnbrist, och i Augusti fick jag järntabletter (duroferon.) Åt först en varje dag, men då mitt järnvärde inte blev bättre så började jag istället äta två stycken varje dag. Det har fortfarande inte blivit bättre.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Är väldigt trött och sover flera timmar på eftermiddagen. Dessutom så har jag koncentrationssvårigheter och orkar knappt plugga något. Mamma är väldigt orolig och vill att jag ska börja äta kött igen, men det tänker jag inte göra.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Jag undrar vad ni äter för att få i er järn och övriga vitaminer som dem som äter kött får automatiskt? Jag vet att bönor och linser är bra, dock är jag allergisk mot bönor så jag kan inte äta detta och jag är inte så förtjust i linser direkt.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Hjälp? Tips?&lt;/p&gt;</description><link>http://vegetariskt.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=ee2c7e22-60f6-4586-94af-1380c31f9f8d&amp;utm_source=RSS&amp;utm_medium=RSS&amp;utm_campaign=RSS</link><pubDate>Thu, 04 Mar 2010 23:04:53 GMT</pubDate><guid>ee2c7e22-60f6-4586-94af-1380c31f9f8d</guid></item><item><title>Ostar med löpe ifrån växtriket</title><description>&lt;p&gt;Hej ! Gå till Willys butiker och kolla efter Mosshulta Cheddarost lagrad 1,5 år eller Mosshulta skivbara Getost. Dessa har löpe ifrån växtriket och ej ifrån animalieprodukter&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Löpen är framtagen ifrån en svamp.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Jag är importören av ostarna.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Lycka till med dessa relativt lågprisatta varor och de har endast vardera ett E-nr i sig E1105 HAR GETOSTEN och 1105 är framtaget ifrån hönsäggvitan, Cheddarosten har Karotinfärgämne i sig, som kommer ifrån morötter.&lt;/p&gt;</description><link>http://vegetariskt.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=cb9e185b-391a-4c29-b0a7-8472f5f4aa30&amp;utm_source=RSS&amp;utm_medium=RSS&amp;utm_campaign=RSS</link><pubDate>Wed, 03 Mar 2010 13:31:31 GMT</pubDate><guid>cb9e185b-391a-4c29-b0a7-8472f5f4aa30</guid></item><item><title>Livet utan kött.</title><description>&lt;p&gt;Jag säger inte det här för att vara elak mot dem som väljer kött, men tyngden försvinner verkligen när man slutar äta kött. Hela mitt liv har jag ätit kött, Kött har på något sätt alltid kännts onödigt, och när jag svalt ner det mesta så känner man sig 20 kg tyngre, med olika vegetariska produkter känner man sig lättare och bättre, jag är en mat "fantastiker" och njuter jättemycket av vegetarisk mat det är fantastiskt gott, hade aldrig kunnat bli vegetarian annars. Visst ibland som på julafton offrar man sig verkligen för djurens skull. Tänk vad vi veggisar, gör för miljön och för alla djur som behandlas orätt, I sommras åt jag FISK idag har jag insett det är lika fel som allt annat kött enligt mina åsikter,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Så jag är helt vegetarian nu Och keep going strong kram på er alla^^&amp;lt;3&lt;/p&gt;</description><link>http://vegetariskt.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=66d3d186-323f-4361-b470-3b40f1de23df&amp;utm_source=RSS&amp;utm_medium=RSS&amp;utm_campaign=RSS</link><pubDate>Mon, 01 Mar 2010 16:05:43 GMT</pubDate><guid>66d3d186-323f-4361-b470-3b40f1de23df</guid></item><item><title>Kosttillskott</title><description>&lt;p&gt;Var på en föreläsning om hälsa av Bo Dettner som skrivit en hälsobok vid namn "Hälsa i ett nötskal" som kommer ut nu i dagarna. Denna föreläsningen och boken handlar om hälsa i allmänhet, men Bo pratade mest om hälsa som i vad man ska äta. Inte speciefikt vegan eller vegetarian hälsa, utan mer i allmänhet.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bo är läkare och höll i en mycket intressant föreläsning. I slutet fick vi chans att ställa frågor. Vi kom in på ämnet kosttillskott. Och jag frågade då hur det är med diverse protein, mineral &amp;amp; vitamin piller för juts vegetarianer. Tydligen är det så att i och med att de är syntetiska så har kroppen svårt att ta upp dem ordentigt. Vilket är rätt så förståerligt.. kroppen är ju inte gjort för att äta syntetiska produkter alls. Han berättade mer ingående, men jag har guldfisk minne! &lt;img src="http://vegetariskt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif" border="0" alt="Obestämd" title="Obestämd" /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Hur som helst så var poängen att pillerna kunde man lika gärna skippa.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Givetvis måste man få i sig det på annat sätt. Men jag har alltid gillat pillerna då man kan ta med sig dem i fickan, slänga i sig dem precis innan man äter oavsett om du äter hemma eller inte. Det blir ju lite jobbigare om man ska dra med sig en flaska blutsaft eller liknande.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nu har jag i allafall bestämt mig för att återgå till blutsaften samt aloevera juice (då det hjälper kroppen att ta upp viktiga ämnen). Och i och med att vegetarianer lätt får brist på en hel del viktiga vitaminer &amp;amp; andra ämnen. Så tänkter jag lite att man kan hjälpa kroppen på vägen! &lt;img src="http://vegetariskt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif" border="0" alt="Glad" title="Glad" /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Så nu vill jag veta vad ni andra har för åsikt angående vitaminer, mineraler, proteiner, järn, piller, blutsaft, aloevera... ja.. you name it! :)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Har även en liten fråga till alla på forumet. Nämligen hur ni får i er viktiga vitaminer, mineraler samt proteiner?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;</description><link>http://vegetariskt.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=8429eb7c-cbd1-4b18-b0a8-15a8c4e943cd&amp;utm_source=RSS&amp;utm_medium=RSS&amp;utm_campaign=RSS</link><pubDate>Mon, 01 Mar 2010 13:51:55 GMT</pubDate><guid>8429eb7c-cbd1-4b18-b0a8-15a8c4e943cd</guid></item><item><title>Hermans gratäng!</title><description>&lt;p&gt;Jag var och käkade på Hermans restaurang i Stockholm och de serverade GALET god mat! Är det någon som har receptet på deras bröd (något med rosmarin) och gratängen med squash. Det var det godaste vego-målet jag har ätit sedan jag blev vegetarian för en dryg månad sedan.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;</description><link>http://vegetariskt.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=93556854-6ea0-45a5-920c-9b0a3b0df409&amp;utm_source=RSS&amp;utm_medium=RSS&amp;utm_campaign=RSS</link><pubDate>Thu, 18 Feb 2010 13:28:07 GMT</pubDate><guid>93556854-6ea0-45a5-920c-9b0a3b0df409</guid></item><item><title>baconsnacks</title><description>&lt;p&gt;en sak jag länge tänkt på...&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;dom här bacon snacksen, är det bacon i? eller är det bara kryddor?&lt;/p&gt;</description><link>http://vegetariskt.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=12cbf3f5-ed9d-44d5-90e7-39a3a22336e8&amp;utm_source=RSS&amp;utm_medium=RSS&amp;utm_campaign=RSS</link><pubDate>Sun, 14 Feb 2010 20:49:39 GMT</pubDate><guid>12cbf3f5-ed9d-44d5-90e7-39a3a22336e8</guid></item><item><title>Sojamjölk eller havremjölk?</title><description>&lt;p&gt;Ur miljösynpunkt, vad är mest hållbart med tanke på odling, tillverkningsprocess m.m. Sojamjölk eller havremjölk?&lt;/p&gt;</description><link>http://vegetariskt.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=db0db151-4f75-4447-b58b-b92c4274b98a&amp;utm_source=RSS&amp;utm_medium=RSS&amp;utm_campaign=RSS</link><pubDate>Sun, 14 Feb 2010 11:34:44 GMT</pubDate><guid>db0db151-4f75-4447-b58b-b92c4274b98a</guid></item><item><title>Veganska kok/bakböcker?</title><description>&lt;p&gt;Hej alla! Nu har jag bestämt mig att jag ska bli helvegan, då jag nu måste äta en massa tabletter dels för att jag är laktosintrolerant. Sedan har jag också märkt att de veckor jag inte äter kött så får jag inte migrän, och därför så behöver jag inte mina migränmediciner. Som det är nu så äter jag fågel, fisk, mjölk och ägg. Och nu ska jag alltså bli helvegan. :) Så, till frågan: Vilka veganska kok/bakböcker kan ni rekommendera?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Hejs!&lt;/p&gt;</description><link>http://vegetariskt.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=1825b8d6-a58c-472c-b19c-01879dd87eab&amp;utm_source=RSS&amp;utm_medium=RSS&amp;utm_campaign=RSS</link><pubDate>Sun, 14 Feb 2010 11:24:08 GMT</pubDate><guid>1825b8d6-a58c-472c-b19c-01879dd87eab</guid></item><item><title>En flådd mink överlämnas till klädkedjan MaxMara</title><description>&lt;p&gt;En flådd mink överlämnas till klädkedjan MaxMara för att uppmana dem att sluta blunda för djurplågeriet och plocka bort pälsen ur sina kollektioner. Varje år dödas 40 miljoner djur i pälsindustrin. Stöd inte djurplågeriet, bojkotta MaxMara.&lt;/p&gt;</description><link>http://vegetariskt.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=8451dc15-9b0e-4c85-a5f2-3f45f03d8d15&amp;utm_source=RSS&amp;utm_medium=RSS&amp;utm_campaign=RSS</link><pubDate>Sat, 13 Feb 2010 21:18:55 GMT</pubDate><guid>8451dc15-9b0e-4c85-a5f2-3f45f03d8d15</guid><enclosure url="http://www.youtube.com/watch?v=q2MzE7v6OSY&amp;feature=player_embedded" length="0" type="" /></item><item><title>Kastrerade kaninbröder omplaceras!</title><description>&lt;p&gt;Molle och Busis är 6 år gamla, kastrerade, mysiga och nyfikna killar i behov av nytt hem. De kom till mig istället för att de skulle avlivas. Killarna är innekaniner, går fritt och är rumsrena. De vill gärna fortsätta med det men ett krav är att de får vara ute sommartid i hägn.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dessa grabbar söker ett livslångt hem där de kan spendera sina sista år, de vill inte flytta mer. De är vana med katter men vill inte bo med andra kaniner eller hundar. De omplaceras till en familj där en vuxen har ansvaret, och veterinärvård vid behov är en självklarhet.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Läs mer om dem och se fler bilder på min hemsida, &lt;a href="http://www.pensionatgnaget.weebly.com"&gt;www.pensionatgnaget.weebly.com&lt;/a&gt;, eller e-posta mig: &lt;a href="mailto:djurskydd@hotmail.com"&gt;djurskydd@hotmail.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://vegetariskt.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=e1dcbf61-1c2d-43df-b0af-4e9208475793&amp;utm_source=RSS&amp;utm_medium=RSS&amp;utm_campaign=RSS</link><pubDate>Sat, 13 Feb 2010 11:35:57 GMT</pubDate><guid>e1dcbf61-1c2d-43df-b0af-4e9208475793</guid><enclosure url="http://vegetariskt.ifokus.se/ShowUserFile.aspx?BinaryId=e9419413-74bc-4fd4-a9dc-59540c22decd" length="46830" type="image/pjpeg" /></item><item><title>Ny Ekologisk, Vegetarisk / Vegansk restaurang </title><description>&lt;p&gt;Hej hopp&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vill här med medela alla därute att&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;En ny Vegetarisk / Vegansk Restaurang är på gång i Stockholm och kommer vara klart nästa månad. (Mars)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vi kommer inrikta oss på Ekologiskt, och Kravmärkt mat (buffe)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vi önskar få lite råd och tips, och ider på vad ni tycker att de borde finnas mer av inom de vegetariska / veganska, ekologiska maten.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vi vill att kunderna ska bli nöjda till 100% då hälsan kommer först av allt&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;maila oss gjärna på: &lt;a href="mailto:gronakoket@hotmail.com"&gt;gronakoket@hotmail.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;mer info kommer inom kort.......... Mvh Gröna Köket&lt;/p&gt;</description><link>http://vegetariskt.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=a7c90abf-15eb-4e1c-ba74-041dd61e154c&amp;utm_source=RSS&amp;utm_medium=RSS&amp;utm_campaign=RSS</link><pubDate>Thu, 11 Feb 2010 18:49:01 GMT</pubDate><guid>a7c90abf-15eb-4e1c-ba74-041dd61e154c</guid></item><item><title>Alla hjärtans dag</title><description>&lt;p&gt;&lt;em&gt;Det här inlägget la jag upp på bakverk ifokus, men där fanns det ingen som kunde hjälpa mig, så jag testar här :P&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Hej :) Snart är det ju Alla Hjärtans Dag, och då har jag och min kompisar ett evenemang där bland annat kommer ha café öppet hela natten (nattäventyr ^^).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Är det någon här som har bilder, idéer eller recept på kakor, bakverk, cupcakes, allt som har med Alla Hjärtans Dag att göra?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Det behöver absolut inte vara något avancerat, men hela evenemanget går typ ut på att allt ska vara rosa/rött/lila och jättesött med en massa hjärtan överallt och så :P&lt;/p&gt;</description><link>http://vegetariskt.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=7a57c965-4b4f-47a9-af0d-ced052583f62&amp;utm_source=RSS&amp;utm_medium=RSS&amp;utm_campaign=RSS</link><pubDate>Thu, 11 Feb 2010 16:24:03 GMT</pubDate><guid>7a57c965-4b4f-47a9-af0d-ced052583f62</guid></item><item><title>Linser??</title><description>&lt;p&gt;En dum fråga ska jag ställa nu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Linser är det kolhydrater eller proteiner??&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;</description><link>http://vegetariskt.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=09af4149-9d98-4ad2-ac89-6c9f08549db8&amp;utm_source=RSS&amp;utm_medium=RSS&amp;utm_campaign=RSS</link><pubDate>Wed, 10 Feb 2010 07:36:31 GMT</pubDate><guid>09af4149-9d98-4ad2-ac89-6c9f08549db8</guid></item><item><title>Leva med en vegetarian...</title><description>&lt;p&gt;Ar era pojkvanner/flickvanner ocksa vegetarianer?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Min pojkvan ater kott, han skulle helst ata BARA kott om man sager sa... Till middag blir det dock mest vegetarian-mat eftersom det ar jag som oftast lagar maten.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hur gor ni eller hur skulle ni gora, om ni bodde ihop med nagon som ater kott? Skulle ni laga endast vegetariskt nar ni ater tillsammans eller lagar ni mat 2 ganger?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tycker ni det ar/vore jobbigt att bo ihop med nagon som ater kott?&lt;/p&gt;</description><link>http://vegetariskt.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=a3194385-e1cb-4a47-937f-d17f80f72867&amp;utm_source=RSS&amp;utm_medium=RSS&amp;utm_campaign=RSS</link><pubDate>Mon, 08 Feb 2010 21:08:38 GMT</pubDate><guid>a3194385-e1cb-4a47-937f-d17f80f72867</guid></item><item><title>600</title><description>&lt;p&gt;Snart är vi 600 st:)&lt;/p&gt;</description><link>http://vegetariskt.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=205ea2c0-217f-490d-9fc8-ca9386d46822&amp;utm_source=RSS&amp;utm_medium=RSS&amp;utm_campaign=RSS</link><pubDate>Mon, 08 Feb 2010 11:29:02 GMT</pubDate><guid>205ea2c0-217f-490d-9fc8-ca9386d46822</guid></item><item><title>Dagens mat 7</title><description>&lt;p&gt;Ja nu var det dags för nytt kände jag=) Vad har du ätit för något smaskigt idag? Bilder ger bonuspoäng!&lt;/p&gt;</description><link>http://vegetariskt.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=05e0e771-71c9-43b1-8e6b-325344e6e290&amp;utm_source=RSS&amp;utm_medium=RSS&amp;utm_campaign=RSS</link><pubDate>Sun, 07 Feb 2010 00:28:42 GMT</pubDate><guid>05e0e771-71c9-43b1-8e6b-325344e6e290</guid></item><item><title>Grytor</title><description>&lt;p&gt;När ni gör grytor på grönsaker och bönor vad brukar ni ha i det, vatten, mjöl, grädde, kokosmjölk??&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;</description><link>http://vegetariskt.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=c1844bec-7b0d-41bb-8543-aff4d46adf67&amp;utm_source=RSS&amp;utm_medium=RSS&amp;utm_campaign=RSS</link><pubDate>Sat, 06 Feb 2010 19:33:11 GMT</pubDate><guid>c1844bec-7b0d-41bb-8543-aff4d46adf67</guid></item><item><title>Frysa in</title><description>&lt;p&gt;Jag är ny inom detta ämne och jag försöker att äta mer vegetariskt. Nu till frågan, går det att frysa in linser, bönor, alla grönsaker osv?? Det blir ju så mycket när jag lagar och är ensam.&lt;/p&gt;</description><link>http://vegetariskt.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=66e5eef0-864b-44ea-9b41-7c9de39ef2f1&amp;utm_source=RSS&amp;utm_medium=RSS&amp;utm_campaign=RSS</link><pubDate>Sat, 06 Feb 2010 19:19:47 GMT</pubDate><guid>66e5eef0-864b-44ea-9b41-7c9de39ef2f1</guid></item></channel></rss>