Livsstil

Låg kolhydratsmat

2013-12-25 02:32 #0 av: [babsaan]

Hej. 

Har varit både vegan och vegetarian men slutat eftersom jag inte vill äta kolhydrater eftersom jag känner att det påverkar min kropp negativt och triggar min ätstörning.


Någon som har tips/ider om något sojaprotein eller så med lägre mängd kolhydrater? 

Eller hur man kan göra veg biffar utan tex mjöl, potatis osv

Anmäl
2013-12-30 21:14 #1 av: Fialialej

Biffar just vet jag inte direkt.. Jag äter sällan sånt. Men grytor, soppor och matiga sallader med nån göttig sås/dressing kan man ju kombinera hur man vill och det krävs inte att man kastar i mat med hög kolhydrathalt. :)

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.