Matprat

Hjälp med tipps på mat

2016-02-15 21:48 #0 av: powerofthebass

Måndag* Bönburgare
Tisdag* Purjulökssoppa
Onsdag* Potatisgratäng med quorn biffar
Torsdag *Chilicorncane (quornfärs))
Fredag * Oumphkebabbrulle
Lördag*?
Söndag* Ratatouille
Hjälp vad kan man ha som lördags mat
Tar gärna många tipps. )

Anmäl
2016-02-15 21:49 #1 av: tlover

Ärtsoppa (säger jag nog bara för att jag vill äta ärtsoppa)

Anmäl
2016-02-16 10:49 #2 av: Lustgas

#1 Ärtsoppa är för torsdagar ju Skrattar Tillsammans med pannkakor Hjärta

#0 Svampgryta? Steka gul lök och champinjoner, tilsätta Oatly iMat fraiche/havregrädde och krydda med curry och grönsaksbuljong. Serveras med pasta,couscous, ris eller gnocchis. Sååå gott!

Anmäl
2016-02-16 20:19 #3 av: powerofthebass

Tack för tippsen

Anmäl
2016-02-28 13:17 #4 av: Tant Grön

Igår åt jag vegetarisk biff med potatismos och jordnötssås. Brysselkål och haricot verts. Egentligen skall man ju ha ris till jordnötssås, men det var fantastiskt gott till mos.

Anmäl
2016-02-28 16:06 #5 av: Grisgurka

Bönwrap?
Blanda en burk salsa med 400g valfria kokta bönor, en burk majs, chilli och värm det.
Servera med tortillias, sallad och creme fraich.

Anmäl
2016-02-28 16:13 #6 av: Lustgas

Gjorde grön ärt- och spenatsoppa med röda linser och citron igår. Typ en av mina favoriträtter! Bra att koka linser,  gröna ärtor, spenat och lök tillsammans med buljong och sedan mixa, eventuellt med lite havregrädde, och pressa i citron. Så gott Skrattar

Anmäl
2016-03-01 19:29 #7 av: [fin_kanin]

Vegetarisk lasagne, fyllda paprikor, falafel, cannelloni med zucchini, några goda tips;)

Anmäl
2016-05-09 04:18 #8 av: powerofthebass

Tack igen ska läsa allt här . har inte haft tid för ifookus på ett bra tag nu

Anmäl
2016-05-09 14:46 #9 av: vendelay

Något jag nyligen testade är torkade sojabitar från Astrid och Aporna, de finns oftast att köpa på Matsmart.se och är sjukt billiga där! Vet inte riktigt vad de kan tänkas kosta i butik men ca 40-60 kr skulle jag chansa på, och jag köpte mina för 20 kr påsen! 

Så ett till förslag: sojabiff med pommes/klyftpotatis/ugnsrostade rotfrukter eller liknande plus Rydbergs bearnaisesås (säljs i en påse).

Veganism Savvity (English)
Vegan iFokus (svenska)

Anmäl

Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.