# Omega 3?
Author: kolpa

Hur får ni i er omega 3, någon som har bra tips?

## Comment 1
Author: [Borttaget]

Alger, Linfröolja eller Rapsolja

## Comment 2
Author: Endezeichen

Själv äter man nötter (älskar nötter!) och använder oljor av olika slag till att exempelvis steka maten med. Är ju två sätt :).

## Comment 3
Author: veggie4every1

Linfröolja, linfrön och rapsolja🙂

## Comment 4
Author: [Borttaget]

veggie, var väl det jag skrev? 😛

## Comment 5
Author: veggie4every1

Haha, nänänä. Du skrev ju alger och jag skrev linfrön, så deee sååå…![Skrattar](http://vegetariskt.ifokus.se/images/empty.gif "Skrattar")![Skämtar](http://vegetariskt.ifokus.se/images/empty.gif "Skämtar")

## Comment 6
Author: kolpa

hahah :)

## Comment 7
Author: [Borttaget]

hehe 🤪

## Comment 8
Author: Pladask

[http://veganlife.se/product.html/sanbrie-omega-3-dha?category\_id=21](http://veganlife.se/product.html/sanbrie-omega-3-dha?category_id=21) tips