# Mjölkfri yoghurt
Author: Odd

Kan ni tipsa om någon god mjölkfri yoghurt, eller ett liknande substitut? Testade Oatly's havregurt jordgubb nyligen men den var förskräcklig =X Sen blir sortimentet ännu mindre eftersom jag inte tål sojaprodukter heller... Vill kunna äta något krämigt och gott på morgonen ibland!

## Comment 1
Author: DesK

Oatlys naturella havreghurt är bra tillsammans med naturella bär och hemgjord müsli. Alla smaksatta yoghurtar innehåller på tok för mycket socker och är därmed värdelösa ur näringssynpunkt.

## Comment 2
Author: Odd

#1 Tack för rådet, men sockret bryr jag mig inte om för tillfället! Havregurtarna smakade inget vidare och hade en väldigt konstig färg/konsistens, visst gick den ner men det var inget jag njöt utav eller är villig att betala för.

## Comment 3
Author: surikatflicka

Om du är allergisk mot soja blir ju utbudet precis som du säger en aning begränsat. Jag tycker också att havreprodukter smakar vedervärdigt, men testa mandel och cashewnötsgrädde också.

## Comment 4
Author: Odd

#3 Fick ett bra tips på kokosyoghurt, som man eventuellt kunde göra med cashewgrädde, på matlust ifokus (kan tyvärr inte länka från telefonen men här är adressen http://matlust.ifokus.se/discussions/58941192ce12c413640009c5-mjolkfri-yoghurt). Ska testa det någon dag när jag har råd med probiotika =)