# alfalfrön och smörgåskrasse.
Author: [Borttaget]

Jag tycker de är väldigt lika till smaken och jag älskar dem, både i soppor och istället för sallad när man lagat mat och de kostar knappt någonting och är väldigt lätta att odla, däremot blir alfalfrön mycket mer än vad smörgåskrassen blir.

Så gott så man nästan blir galen.

Jag ge er ett tips för er som gillar nudlar, alfalfröngroddar är riktigt goda att strö över i nudlar så får man lite tuggmotstånd också. =)

## Comment 1
Author: Sarah

själv knarkar jag mungroddar ;)

## Comment 2
Author: [Borttaget]

Mungbönsgroddar är helt underbart. Älskar det, länge sedan jag åt det nu, brukar göra färs på dem också eller nyttiga burgare. =)

## Comment 3
Author: placebo

Trevor, groddar du eller "odlar" du smörgåskrassen?

## Comment 4
Author: [Borttaget]

#3. Det beror på, odlar man kan man äta flera dagar och det växer mer och mer ur jorden. Groddar man klarar de sig bara någon dag i kylen och det tar ett tag innan de kommer igång man måste skölja dem noga morgon och kväll tills de är färdiga.

Jag älskar att bre lite margarin på en smörgås och ha på massor av smörgåskrasse och steka mackan med dem på. Även baka med smörgåskrasse är gott. =)

## Comment 5
Author: KastKatt

Trevor! Jag älskar alla dina tips! Du borde ge ut en sån där mysig bok :)

Har du någon bra länk om hur man groddar/odlar groddar?

## Comment 6
Author: [Borttaget]

#5. Du får vänta på den, det är faktiskt på gång en kokbok, men den här gången ska jag ge ut en delux-version. =)

## Comment 7
Author: KastKatt

Ojoj! Vad nice, men den ska jag lätt köpa :D

## Comment 8
Author: Peachtrees

Groddar av solroskärnor :) Mumma!

## Comment 9
Author: [Borttaget]

Jo groddade solroskärnor är supergott, gjorde jag innan jag åkte iväg nu. =)

## Comment 10
Author: solqvinna

Jag har svårt att få solroskärnor att groddas, det ska gå med skalade men det blir bara som en gröt när jag försöker. Jag är noga med avrinnengen och jag är noga med att skölja ofta svalt vatten. ![Rynkar på näsan](http://vegetariskt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-frown.gif "Rynkar på näsan") Tips hur groddar ni dom?  Gör ni med frön med skal?

## Comment 11
Author: Sarah

Jag brukar göra med frön som har skal