# idétorka...hjälp...
Author: [Borttaget]

Försöker komma på middagsrätter till nästa vecka och behöver tips...så...Tipsa mig!

Så här ser listan ut hittills.

bakade bönor och avokadosallad (djurens rätt recept)

råris och veggobitar i sås

quinoa och linssallad (isbergssallad, rödlök, morot, linser, zucchinifrön)

potatis/linssoppa m valnötsbröd

pasta och linsstroganoff

Tack på förhand!

## Comment 1
Author: [Borttaget]

Sojafärshamburgare.

Sojafärspiroger.

Rödbetssoppa.

Du kan även kolla [veganen.blogspot.com](http://veganen.blogspot.com) så får du kanske inspiration?

## Comment 2
Author: storost

[Broccoligratäng](http://vegetariskt.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=88ac8b13-bb06-4cf0-9e28-e8577d950d44&GroupType=Se.iFokus.Community.Board.ForumGroup&ThreadListPage=1) kanske

Pumpasoppa

Pizza med grönsaker

wokade grönsaker med nudlar eller ris

## Comment 3
Author: [Borttaget]

#2. Pizza blev jag sugen på nu när du skrev det, hemmagjord sojaost, sojafärs, svamp. ![Skrattande](http://vegetariskt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 4
Author: storost

![Skrattande](http://vegetariskt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")![Skrattande](http://vegetariskt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 5
Author: Musiken

Mmmm... pizza med zuccini, lok, paprika, champinjoner........