Recept: Drycker och mixer

Favorit Smoothie

2011-09-25 00:26 #0 av: Ceciliaolucifer

Jag är helt galen i smoothies just nu. Men jag har en favorit :)

Jag brukar ha i:
Sojamjölk
Lite Honung
En halv banan
Ganska många hallon
Några mtsk kakao
En aning havreglass eller naturell soyghurt.

Underbart gott! Honungen har stor betydelse för smaken i det här fallet :)

 

Anmäl
2011-09-25 21:57 #1 av: Sarah

Gör på vad jag råkar ha hemma :) men nästan alltid med havregrädde i.

Anmäl
2011-09-26 00:02 #2 av: Anterrabae

Gör på frukt jag har hemma, något bär och alltid en banan eller en avokado för krämighet. Emellanåt spetsar jag den med Rejuvelac.

En höjdare är ananas, morot, mango och banan. Vatten/Jos/rejuvelac till bra koncistens. Brukar även ha i lite mandel, eller några nötter samt shiafrön och linfrö. eller valnötsolja.

//Ida

Sajtvärd för Kost , Hypermobilitet Och Synskadade

Anmäl
2011-09-28 20:39 #3 av: [CinderRainfall]

gottt :) blev hungrig nu...  Jag brukar blanda blåbär, yoghurt, kanel och banan.

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.