Matprat

Lustig disskution!?!

2014-02-25 19:54 #0 av: Stallmima

En bekant sade till mig idag vid lunchen att det finns något tillskott !! ämne som kroppen behöver och detta finns enbart i kött och inga andra mat-produkter  Nörd  men han kunde inte tala om vad detta var då han inte kom ihåg  Funderar  Är det något någon här som hört detta??

Anmäl
2014-02-25 20:00 #1 av: Joie

Det är nog vitaminen b12, det finns endast i animaliska livsmedel (hade prov i detta förra veckan;) ).

Anmäl
2014-02-25 20:00 #2 av: Magi-cat

Kanske B12? Finns mest i kött.

http://www.slv.se/sv/grupp1/Mat-och-naring/Vad-innehaller-maten/Vitaminer/Vitamin-B12-/

Hjärta ""Myths address the fundamental enigmas of our existence and help us try to make sense of our lives..."

Anmäl
2014-02-25 20:40 #3 av: Stallmima

Då jag äter även mjölk, ost och ägg borde jag få i mig vitamin B 12 genom detta då. För jag fick det intrycket att det endast fanns i kött.

Anmäl
2014-02-26 01:28 #4 av: fuzzie

Haha, jag har alltid haft ett väldans överskott av B12 så för min del är det bara bra att jag inte äter kött. Skrattar 

Anmäl
2014-03-02 23:16 #5 av: [peter54]

Höga B12-värden kan betyda att man är sjuk. Det kan bero på leversjukdom som exempelvis hepatit, eller blodsjukdom som till exempel leukemi.

Medarbetare på Reptiler iFokus

Anmäl
2014-04-18 12:05 #6 av: Sarah

B12 är det enda som inte finns i vegetabilisk kost. Kött har inget monopol på ngt ämne vad jag vet :) 

Anmäl
2014-04-18 12:16 #7 av: tlover

Kan det vara kreatin?

Jag minns inte så mycket om kreatin tyvärr men den är ett ickeessenciellt ämne som endel kroppsbyggare äter för bättre återhämtning.

Minns jag rätt finns det bara i muskelkött.

Men jag kan ha helt fel det var ett tag sen min man tog det (och det gav sämre effekt än att han gick över till nästan vegetarisk kost för honom).

Missa inte Tealovers teadventskalender Köp redan nu
Teprovning i Lycksele! Begränsat antal platser boka nu

Anmäl
2014-04-18 15:13 #8 av: Eine

B 12 finns i bananer och brunt ris.


Djäknens Cornish Rex,German Rex och Turkisk Angora

Anmäl
2014-04-18 15:18 #9 av: tlover

#8 inte B12 men B9 och många andra B vitaminer

Missa inte Tealovers teadventskalender Köp redan nu
Teprovning i Lycksele! Begränsat antal platser boka nu

Anmäl
2014-04-18 18:10 #10 av: Tant Grön

Så här skriver livsmedelsverket:

Vitamin B 12 kan dock finnas i små och varierande mängder i fermenterade produkter framställda av växter, till exempel surkål, syrade grönsaker, sojasås, öl och vin. Även alger kan innehålla vitamin B 12.

Anmäl
2014-04-18 19:17 #11 av: tlover

#10 däremot är det väl väldigt väldigt små mängder och i många av livsmeden (tex alger) inaktiv B12.

me hursom så finns B12 i allt animaliskt inte bara kött

Missa inte Tealovers teadventskalender Köp redan nu
Teprovning i Lycksele! Begränsat antal platser boka nu

Anmäl
2014-04-18 19:36 #12 av: Magi-cat

Jo, det finns, men säkrast är nog att ta ett tillskott om jag förstår det hela rätt.

Många, även köttätare, behöver tillskott av B12.

Hjärta ""Myths address the fundamental enigmas of our existence and help us try to make sense of our lives..."

Anmäl
2014-04-19 06:24 #13 av: [MsF1ness]

Är tillskottet man ska äta vegetabiliskt? Hur tillverkas det i så fall, om B  12 bara finns i animaliska produkter?

Anmäl
2014-04-19 07:41 #14 av: tlover

#13 jag tror det är skapat av bakterier, vad jag förstår så är all B-12 skapat av bakterier det är bara helt enkelt lagrat i köttet på djur som ätit sånt som innehållit B-12 el deras eget bajs.

Missa inte Tealovers teadventskalender Köp redan nu
Teprovning i Lycksele! Begränsat antal platser boka nu

Anmäl

Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.