Annons:
Etikettmatprat
Läst 1340 ggr
YellowKiwi
2015-10-01 16:37

Nybliven veget. recept?

Hej! Vet ni några bra recept för mig som nu börjar övergå till att bli vegetarian?

Annons:
[Lollo 97]
2015-10-01 17:02
#1

Hej, har också just blivit vegetarian, jag brukar äta vegobiffar, vegoburgare och vegobitar från hälsanskök ;) Så ha t.ex ris, potatis eller mat havre (Typ stekt havregryn eller nåt). Så någon sallad till ;)

Lustgas
2015-10-23 21:22
#3

Enkelt recept:

Stek champinjoner (färska, frysta, konserveraqde..), gul lök och ev. vitlök i en panna. Lägg till valfri creme friache (Oatleys havrefraiche finns om du vill undvika mjölkprodukter). Krydda med massa curry och samt någon tärnign grönsaksbuljong. Färdigt! om du önskar något mer proteinhaltigt till, så släng ner lite kikärtor. 🙂

Näring
2015-10-25 19:05
#4

Barnsligt enkelt recept, 1 portion:

  • 1dl Linser

  • Frysta grönsaker

  • Lök

  • 4dl vatten

  • Ev. salt o kryddor

Lägg allting i en kastrull, töm i vattnet. Koka allt tillsammans i 40min på svag värme.
När man tömt upp en portion kan man hälla i en skvätt olivolja eller några msk frön för ökad mättnad.

Upp till toppen
Annons: