Annons:
Etikettlivsstil
Läst 1122 ggr
benjerry
2016-09-07 10:33

Tips/hjälp igång

Har sedan länge varit sugen på att äta vegetarisk/vegansk kost. Men då jag bor med föräldrar och syskon har det inte varit ett alternativ. Dock börjar det nu inte vara länge kvar till utflyttning, och tänker köra något mer halv-vegetariskt/veganskt för att få in vanan! (Tänker inte vara jättestrikt men allt jag lagar hemma och handlar ska vara helt vegetariskt, gärna delvis veganskt.) Därför vill jag ha alla tips från alla er erfarna, om vad jag borde ha i åtanke inför detta för att lyckas! Eg länka gärna enkla recept, tips på sätt att kunna hålla uppe kosten utan för mycket utgifter, nödvändiga tillskott, saker som många kanske inte tänkt på innan de tar detta beslut. Allt ni har att dela med er av vore en stor hjälp!! Kan tillägga att jag löptränar ca 3-5 ggr i veckan, och är någorlunda aktiv annars, och vill inte att en vegetarisk/vegansk kost ska hindra mig i detta. visste inte heller vad jag skulle lägga detta i för kategori då den omfattade så många ämnen..)

Annons:
vendelay
2016-09-07 20:32
#1

Lägg in denna tråd på Vegan iFokus, det är många fler som är aktiva där! 🙂

Var snäll mot alla - bli vegan ❤

benjerry
2016-09-07 22:09
#2

#1 okej, tack!

Upp till toppen
Annons: