hej och välkommen! det finns massa tips under recept-kategorierna här på forumet, och länkar till andra sidor med ännu mer reklam! det är lite svårt att säga sådär på rak arm vad jag tycker du ska äta, men ett tips är att söka på vegetarisk mat eller köpa nån kokbok med vegetarisk mat och börja prova dig fram! lycka till och bara fråga om det är nåt du undrar, vi är snälla här inne. :)

#1 Haha okej. Ja vet att ni är snälla här inne, eller ja tar det för givet :)

Tack! (:

Välkommen! Tänk på att äta varierat och inte slarva med proteinkällorna. I de, alltså bönor, linser etc finns det många mineraler som kroppen behöver oxå. Mycket frukt och grönt tillsammans med det så är du på god väg ;)

Hallå bby :D <3