Hur mycket får föräldrarna lägga sig i?
Jag har varit halv-vegeterian i någon månad nu, men äter fortfarande fisk. Jag vill inte äta fisk men om jag inte äter fisk får jag inte vara vegeterian för mamma. Hon tror inte att jag får i mig tillräckligt med proteiner annars, men jag är väldigt noga med att äta bönor å sån.
I skolan så hoppar jag över fisk, och om jag bestämmer vad vi ska äta till middag blir det alltid något helt vegetariskt. Men jag vill inte äta fisk alls!
Ska hon verkligen få bestämma vad jag ska äta? Är det inte upp till mig att ta de besluten?
Nyfiken på vegansk styrketräning? Då kan du kika in på min blogg http://veganlifting.blogspot.se/
Gör som jag gjorde.. vägra att äta fisk, förhoppningsvis så kommer hon tillslut låta dig slippa fisken! ;)
#1 Då känner du inte min mamma ;D Hon kommer bända upp min mun och trycka ner fisken… 
Nyfiken på vegansk styrketräning? Då kan du kika in på min blogg http://veganlifting.blogspot.se/
Ta tillskott, t.ex. vitamintabletter som "Mitt Val Vegetarian". Då kanske din mamma tjatar mindre. ;-)
Men jag finner inte att föräldrar har någon rätt att lägga sig i barnets val av kost, så länge det inte verkligen är dåligt för denne(och du mår inte dåligt av att vara utan fisk, eller hur?).
Jag tror för övrigt att det bara är tomma hot som din mamma har att komma med. Hon kan ju omöjligen trycka ner maten i din mun och få dig att tugga och svälja? Det vore ju rent galet ifall någon höll på så…
/Louise - Medarbetare på marsvin.ifokus.
#3 Mm kanske tillskotten var en bra idé, ska spåna vidare på det!
Nyfiken på vegansk styrketräning? Då kan du kika in på min blogg http://veganlifting.blogspot.se/

Att överbevisa henne är kanske det bästa? Ta reda på allt, se till att ha fakta bakom som du kan visa upp och förklara att det är alldeles fullt möjligt att både överlvea och leva ett bra liv utan att äta kött och fisk.
Visa att du är medveten och har koll, det kanske kan lugna henne?
Jag tycker du ska forska och visa att du kan må bra utan att äta kött, sedan kan du fråga om hon fortsätter och säger att du har fel att hon ska visa fakta på det hon säger och stödjer hennes teori.
Du kan visa under vegan.ifokus.se det finns om den älsta vegetarianen som var vegetarian i 107 år, sedan finns det en vegan som är över 80 år, tips. =)

Jag håller med #5 #6 Och du kan ju själv komma med konstruktiva ideér om vad du kan äta istället när fisk står på menyn hemma, kanske till och erbjuda dig att laga i ordning den själv…
Tack för tipsen!
För en stund sedan så frågade jag om jag kunde få skippa fisken, men jag hann inte ens börja överbevisa henne innan hon slänger upp argumentet "du kommer bara utesluta mer och mer mat tills du inte längre äter" ….
Det är nämligen såhär att en av mina bästa kompis just nu lider av svår anorexia, även om hon är på bättringsvängen och det har fått mamma lite ur balans eller något.
Så nu blev det genast svårare haha. Och hon lät riktigt bestämd när hon sa att jag måste äta fisk.
Tycker bara att det är så dåligt att jag ska bli "straffad" för något som jag inte ens har gjort! Jag vill inte äta fisk av samma anledning som jag inte vill äta rött kött!
Nyfiken på vegansk styrketräning? Då kan du kika in på min blogg http://veganlifting.blogspot.se/

Du kan ju förklara att ditt val är ett etiskt val och inte ngt som har med din kropp att göra. Vet att många föräldrar tror att det är en ätstörning om man vill äta vegetariskt.
Visa henne att du vet hur du ska äta för att få i dig det du behöver när du tar bort köttet.
Det var det enda kravet min mamma ställde när jag sa att jag inte tänkte äta något kött mer "Bara du vet vad du ska äta för att väga upp för köttet".
Hanna
Om föräldrar är skarja för brist av protein, fetter och dylikt bör boken "Vadå vegan?" lånas illa kvickt från närmsta bibliotek! :)
Dessutom finns objektiv fakta kring lakto-ovo/vegetarisk kost/etiska frågor (subj) via enklare Google-sökningar.
Däremot, är de skraja för vegetarisk föda leder till muskelbrist hänvisar man till bidybuildern Robert Cheeke - sjysst snubbe och stark som en tjur (vegan 100% dessutom!) :)
Det är svårt det där med hur mycket ens föräldrar ska få lägga sig och om de ens ska få göra det.
Själv är jag ensam vegetarian i familjen och har varit det sedan 5½ år tillbaka. Allstå blev jag vegetarian när jag var 14-15. Då lade sig min mamma i min kost rätt så mycket. Men enligt mig med all rätt! Bland annat så ville hon att jag skulle äta fisk och ibland även kyckling när hon ansåg att jag slarvade för mycket (ca 2-3 gåger om året). Skit förbannad blev jag då, men detta tycker jag nog ändå att hon gjorde med all rätt, nu i efterhand. Givetvis tyckte jag inte alls det då.
Nu mera äter jag absolut inte kykling och fisk äter jag sällan och då bara när den är hemmafångad (har en pojkvän som fiskar en hel del).
Jag kan faktiskt verkligen tycka att det var vettigt av henne nu, jag var rätt ung när jag blev vegetarian (ungefär i din ålder). Det är så extremt viktigt att äta "rätt" i den åldern så man fortfarande växer mycket och är mitt i puberteten.
Och hon gör det säkert inte för att vara elak utan bara av ren omtanke. Och är du ensam vegetarian i familjen så kan det ibland vara svårt för dem att förstå ditt val. Troligen så är det även okunskap som driver henne.
Vill du ha mitt tips så ät fisk, i alla fall i något år till. Jag slutade äta fisk relativt nyligen ca ½ år sedan. Jag är nu 20 och har all rätt att bestäma över mitt liv och därmed även min kost.
Men som 14 åring så har dina föräldrar mycket med din hälsa att göra. Och ja jag kan verkligen sätta mig in i din situation, var där själv för inte allt för längesedan. Ge bara dina föräldrar lite tid att lära sig och ge dig själv lite tid att mogna och visa att du kan ta ansvar för din kost, men du har absolut inte bråttom. Du har en hel livstid framför dig att inte äta fisk på! :)
P.s Skolfisken förlorar du inte särskilt mycket på att skippa, dessutom smakar den ju pekka! ;)
#9 Aah, har försökt med det. Men hon ger inte med sig…
#10 Har testat med det, men jag kan ju försöka igen. Grejen är att mamma har varit vegeterian sedan hon var 13 men slutade för något år sedan, så hon vet ju allt det där om vad man ska äta. "/
#11 Tack för tipset!
#12 Visst är det viktigt att äta rätt när man är i min ålder, men man kan ju äta rätt även om man inte äter fisk.
Jag är ensam vegetrian, eller min syster förerdrar vegetariskt men äter en del kött. Min mamma var dock vegeterian i ca 15 år så hon vet ju att det inte är så farligt.
Men jag kan förstå henne, ibland är det ju faktiskt så att jag slarvar.
Nyfiken på vegansk styrketräning? Då kan du kika in på min blogg http://veganlifting.blogspot.se/