
Wokade grönsaker med risnudlar - recept
Ingredienser
1 gul lök i ringar
1 liten blomkålshuvud skärad i bitar
2 skivade morötter
8 skivade champinjoner
1 skivad mogen banan
cashewnötter
tandori masala
cajun kryddblandning
örtsalt
1 ½ msk vit balsamico
rapsolja för stekning
100 g risnudlar (torrvikt)
Gör så här
Häll i löken och stek den ett tag. Sen häll i morötter och blomkålen och stek viadre. Nu champinjoner och kryddor. Stek ett bra tag.
Koka risnudlar enligt anvisningen på förpackningen. Låt rinna av de.
Häll i bananen och cashewnötter och stekt ordentlig, så att den nästan försvinner. Häll i balsamicon och låt puttra lite. Till slutet blanda i risnudlar.
Vänliga hälsningar Stephan
Ser jättegott ut!
Wokat är jättegott!
//Ida
Sajtvärd för Kost , Hypermobilitet Och Synskadade

Det var gott
Ja, wokat är jättegott.
Vänliga hälsningar Stephan

undefined
//Ida
Sajtvärd för Kost , Hypermobilitet Och Synskadade