Vegetariskt iFokus

Vegetariskt

Etikettrecept-varmrätter
Läst 4308 ggr
storost
0

Wokade grönsaker med risnudlar - recept

Bild 1. Klicka för att öppna i full storlek.

Ingredienser

1 gul lök i ringar
1 liten blomkålshuvud skärad i bitar
2 skivade morötter
8 skivade champinjoner
1 skivad mogen banan
cashewnötter
tandori masala
cajun kryddblandning
örtsalt
1 ½ msk vit balsamico
rapsolja för stekning
100 g risnudlar (torrvikt)

Gör så här

Häll i löken och stek den ett tag. Sen häll i morötter och blomkålen och stek viadre. Nu champinjoner och kryddor. Stek ett bra tag.

Koka risnudlar enligt anvisningen på förpackningen. Låt rinna av de.

Häll i bananen och cashewnötter och stekt ordentlig, så att den nästan försvinner. Häll i balsamicon och låt puttra lite. Till slutet blanda i risnudlar.

Vänliga hälsningar Stephan

min egen hemsida.

Anterrabae
0
#1

Ser jättegott ut! Glad Wokat är jättegott!

//Ida

Sajtvärd för Kost , Hypermobilitet Och Synskadade

storost
0
#2

Det var gott Skrattande Ja, wokat är jättegott.

Vänliga hälsningar Stephan

min egen hemsida.

Anterrabae
0
#3

Glad

undefined

//Ida

Sajtvärd för Kost , Hypermobilitet Och Synskadade